Lucy avait une folle envie de se défouler un peu après tout ce temps passé en cours. Elle avait « emprunté » les clefs du gymnase au gardien et avait filé vers ce dernier.
Une fois arrivée Lucy était partie se changer dans les vestiaires pour enfiler un short et un tee-shirt histoire d’être à l’aise pour courir, sauter...
Ca faisait pas mal de temps qu’elle n’avait pas fait de gym et ça lui manquait un peu, elle décida donc de se lancer sur ça.
Le plus rapidement possible, elle installa les tapis en ligne droite et commença son échauffement en musique : au départ des mouvements simples mes rapides puis les habituels grand écarts et autres.
Une fois tout ça fait elle s’attaqua au gros du travail. Lucy s’entraînait à enchaîner le plus rapidement possible un équi monté en force et une souplesse avant puis arrière.
Ca n’était pas très impressionnant, mais c’était un vrai calvaire pour ses bras !
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Dim 27 Mai - 19:23